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如何預防婦科炎癥？這7條建議—定要牢記！
對于多數女性朋友來說，婦科炎癥是一種十分令人頭痛的疾病，可能在日常生活中，患上婦科炎癥的幾率也會遠遠高于其他疾病。那么如何預防婦科炎癥？這7條建議—定要牢記！
1.“特殊時期”禁止同房
當我們處于“特殊時期”，比如月經期、產褥期、術后期等等，我們應該避免同房，防止細菌滋生引發婦科炎癥。
這個時期，女性的身體較為虛弱，也同樣是細菌侵入體內的“繁榮期”，而同房的行為則會細菌入侵提供更加有利的條件，因此，“特殊時期”要禁止同房。
2.避免長期使用抗生素
長期使用抗生素，尤其是在抵抗力虛弱時期，使用抗生素并不能起到實際的殺菌作用，反而會破壞女性體內的菌群平衡狀態。從而引發婦科炎癥，比如致病菌入侵便會誘發陰道炎。
3.使用溫水或淡鹽水清洗私處
很多女性在清洗私處時，并沒有采取正確的清洗方式，比如用涼水清洗，這不僅僅起不到清洗的作用，反而會有可能破壞私處的自潔功能，從而引發炎癥。
建議所有女性在清洗私處的時候使用溫水或淡鹽水，這將會起到較好的殺菌效果。
4.固定“小伙伴”
在日常生活中，我們一定要避免擁有多個“小伙伴”，這將會大大增加我們感染婦科炎癥的幾率，同時也不利于我們身體健康。
因此，在日常生活中，我們最好擁有固定的“小伙伴”。
5.盡量不使用公共衛生用品
當無論是出門工作還是旅游，建議所有女性朋友盡量不使用公平用品。
比如公用牙膏、公用毛巾等等，建議攜帶自己的衛生用品，這樣會盡量避免細菌感染，從而降低患上婦科炎癥的幾率。
6.穿棉質內衣
很多時候，內衣透氣性差也是引起婦科炎癥的重要原因，因此，我們應該穿棉衣內衣，尤其是透氣性強的。
這將會很好地保護我們的私處，增強私處的透氣性，防止細菌感染。
7.定期做婦科檢查
很多女性并沒有定期做婦科檢查的習慣，甚至一年檢查的次數低于3次，這樣我們就無法及時了解我們的身體狀況，可能會存在一些小的癥狀演變成大疾病的情況。
在日常生活中，我們可以根據自己的實際情況定期做婦科檢查，及時了解身體狀況，做好疾病的預防。 說起婦科炎癥，很多女性會覺得離自己很遠，在生活中大多數的女性朋友可能都會遭受婦科炎癥的侵擾。或為附件炎，或為陰道炎，或為宮頸炎……各種婦科炎癥，給她們的生活與工作帶來了不少的困擾。一旦沾惹上身，想淡定都淡定都不了，想甩掉又沒那么容易！
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