中國有句俗語叫做，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

大概因?yàn)檫@樣，我們的生活中從不缺“好脾氣”的人。

面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)罵，客戶的刁難，朋友的誤解，老公的冷漠，孩子的叛逆，她們都能一一忍耐了下來，甚至還能面帶微笑，轉(zhuǎn)身去安慰別人的不幸!

周圍的人常常會(huì)稱贊她們,溫柔、大方、樂觀、好脾氣,然而久而久之,她們身體卻開始慢慢發(fā)生變化.

月經(jīng)來臨前總感到乳腺脹痛,乳頭流出白色微渾濁的液體,乳腺的位置出現(xiàn)可觸及的腫塊……

而這些,都是乳腺增生的表現(xiàn),如若當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)檢查治療,甚至?xí)葑兂?a href="http://m.zzxinhangdao.cn/tags/830.html">乳腺癌

為什么最溫柔、最善良的人不能被生活溫柔以待呢？

一、正是“好脾氣”招惹了乳腺疾病

乳腺是對(duì)雌激素、孕激素等反應(yīng)極其敏感的器官。當(dāng)女性長期處于精神緊張、情緒壓抑等負(fù)面狀態(tài)下，這種不良心態(tài)會(huì)作用于大腦邊緣系統(tǒng)和下丘腦，使神經(jīng)內(nèi)分泌和神經(jīng)免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，黃體激素水平下降，雌激素水平相對(duì)增高，從而導(dǎo)致乳腺增生，甚至發(fā)生癌癥。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，30-75%的癌癥患者發(fā)病原因與心理因素、生活境遇有關(guān)，其中約有0-46%乳腺癌患者患有抑郁癥。

由此可見，為什么說“好脾氣”的人更容易患上乳腺疾病。

二、怎么判斷自己是否有乳腺疾病

1、自我檢測

在照明良好的房間內(nèi)，站在大鏡子前，保持腰部以上赤裸，雙臂自然放在兩側(cè)觀察乳房是否嚴(yán)重不對(duì)稱，以及雙乳的大小、形狀、位置、膚色是否變化，是否有起皺、凹陷、破潰等異常情況。

接著可以在床上躺平，讓乳房均勻分布在胸部兩側(cè)。然后用中間三指的指腹，按照同心圓的順序，輕輕移動(dòng)按壓乳房，對(duì)乳房的所有區(qū)域進(jìn)行檢查。

如果在檢查過程中，發(fā)現(xiàn)以下異常情況，一定要及時(shí)就診：

●發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊，即使按壓時(shí)并沒有疼痛感；

●感覺局部有組織異常增厚；

●乳房分泌黏性或血性液體；

●乳房皮膚或乳頭發(fā)生改變，例如有皺褶或凹陷；

●一側(cè)乳房異常增大；

●一側(cè)乳房低于另一側(cè)；

2、做乳腺彩超

乳腺彩超是乳腺檢查首選的檢查項(xiàng)目，它對(duì)軟組織有良好的分辨能力，能發(fā)現(xiàn)數(shù)毫米的小病灶，而且無輻射性。

乳腺彩超能很好地用來觀察乳房內(nèi)是否有腫塊，以及腫塊的形態(tài)、大小、個(gè)數(shù)、邊界情況和血供情況等，從而幫助臨床醫(yī)生辨別和診斷乳腺纖維瘤、乳腺囊性增生和乳腺癌等乳腺疾病。

為幫助更多女性朋友預(yù)防乳腺疾病，規(guī)避因乳腺疾病帶來的癌癥風(fēng)險(xiǎn)，和雅醫(yī)院特別開展“和雅兩癌‘雙絲帶’行動(dòng)”，活動(dòng)包含乳腺彩超等與兩癌（乳腺癌和宮頸癌）相關(guān)的系列篩查項(xiàng)目，更有閨蜜組團(tuán)篩查優(yōu)惠活動(dòng)，給予女性朋友最切實(shí)的關(guān)愛。

長按識(shí)別下方圖片二維碼即可參與活動(dòng)↓

最后，希望屏幕前的我們都能被生活溫柔以待~